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西生菜猪腰汤的做法

发布时间:2019-06-11 19:52:01 编辑:笔名

西生菜猪腰汤的材料猪肾1个西生菜相克食品250g油适当盐适当姜相克食品适当水适当 西生菜猪腰汤的做法图片步骤,怎样做西生菜猪腰汤好吃?

西生菜洗净后切小块

猪肾1个洗净

将猪肾剖开,去除里面白色的膜后洗净再切片姜适当拍碎

热锅下油,爆1爆姜和猪肾

然后加两碗水,将西生菜放入1起煮1段时间(两个人喝所以加两碗水)

待菜煮软,猪肾煮熟后便可加少量盐调味

就能够喝汤吃肉了

美食天下菜谱大全www.6a8a.com温馨提示:

猪肾含有锌、铁、铜、磷、维生素A、B族维生素、维生素C、蛋白质、脂肪、碳水化合物等成份。其实我很少吃猪肾,不过近天冷了,听说冬季要补肾,所以就想吃甚么应当补甚么,就买来猪肾吃。

处理猪肾时1定要去除猪肾里面的膜。

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